Ta meilleure version commence ici.
Léo Lamiral accompagne des profils de tous horizons — prise de masse, perte de poids, remise en forme générale — avec un suivi personnalisé, en cours particulier à la salle AG Form.
Léo n'a pas une spécialité. Il en a plusieurs.
Chaque programme est construit autour de l'objectif de la personne, pas d'une méthode figée.
Musculation & prise de masse
Programmation progressive, technique d'exécution soignée, suivi des charges séance après séance.
Perte de poids & remise en forme
Approche combinée entraînement et hygiène de vie, adaptée au rythme et aux contraintes de chacun.
Préparation physique générale
Renforcement, mobilité et cardio pour progresser au quotidien, sportif ou non.
En salle à AG Form, ou chez toi
Les séances se font en priorité à la salle AG Form, avec tout le matériel sur place. Si tu ne peux pas te déplacer, Léo vient aussi chez toi.
Basé à Clermont-l'Hérault, en salle à AG Form.
Les cours particuliers ont lieu à la salle AG Form, à Clermont-l'Hérault. Si tu préfères t'entraîner chez toi, Léo peut aussi se déplacer dans le Clermontais. Le premier échange sert à définir ce qui te convient le mieux.
L'exigence, pour lui-même aussi.
Avant d'entraîner les autres, Léo s'entraîne avec la même rigueur.
Photos : Do.Lens_ Photography
Un objectif en tête ? Parlons-en.
Le premier contact ne coûte rien et ne t'engage à rien. Appelle, écris, ou laisse un message ci-contre.